sunnuntai 6. lokakuuta 2019
LUONNOLLINEN ASKEL JO LAPSESTA osa 2: Syksyllä ja Talvellakin
https://store.feelmax.com/kids/vuoma-2-violet
Tästä linkistä pääset kurkkaamaan lisää ja halutessasi tilaamaankin ;)
Video tehty kaupallisessa yhteistyössä Feelmaxin kanssa.
torstai 19. syyskuuta 2019
2 Tapaa Pettymysten Käsittelyyn ja Niiden Hyödyntämiseen (30+30km juoks...
Videolla käyn läpi Tunturipuolikkaan pettymystä ja sitä kuinka otan siitä opiksi ja hyödynnän pettymykset kehittymisen polttoaineena. Maisemat ovat kauneinta Suomea ;)
sunnuntai 11. elokuuta 2019
PYHÄ Tunturimaraton puolikas 21,5km - Iloisia Yllätyksiä ja Pettymyksiä
Tämän jälkeen seuraavalla videolla tulossa pettymyksen käsittelystä ja opeista + tietenkin upeaa tunturivaellusmaisemaa.
Anteeksi kielenkäyttö videon lopussa - onko parempaa tapaa ilmaista noita tunteita? Tietyissä tilanteissa tunteiden ilmaisu/purkaminen on kuitenkin paljon parempi kuin niiden tukahduttaminen ja urheilu nostaa tunteita pintaan - siksi se onkin niin kiehtovaa sekä yleisölle, että urheilijalle.
Täältä lisää pohdintoja ja näkökulmia:
https://yle.fi/uutiset/3-7686601
https://www.uusisuomi.fi/kulttuuri/121990-yle-selvitti-%E2%80%9Dvitutus%E2%80%9D-on-osuvin-sana
torstai 8. elokuuta 2019
Treenistä ja Vammasta Palautumisen Tehostaminen Urheilussa + Mestarin Tr...
https://suomi.bemergroup.com/fi
Video tehty yhteistyössä Bemer Nordicin kanssa.
Haastattelussa Nils Kämpe, jolla on kokemusta Suomen karatemaajoukkueesta asti. Hän on myös Suomen mestari siinä lajissa ja paljastaa meille nyt parhaat oivalluksensa urheilu-uraltaan - kannattaa katsoa ja kuunnella tarkkana 😉
keskiviikko 7. elokuuta 2019
maanantai 5. elokuuta 2019
Superinspiroiva Elämäsi Suunnistus 18.7.2019
Tässä tuoreeltaan iloinen haastattelu Tekijäakatemian kanssa 18.7.2019 toteutetun Elämäsi Suunnistuksen jälkeen. Yhteistyössä: http://tekijaakatemia.fi/
Tässä toinen upea video Elämäsi Suunnistuksesta:
https://www.youtube.com/watch?v=YuIiVOwC8jk&feature=youtu.be
lauantai 27. heinäkuuta 2019
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)